Чому важливо відключатися від соцмереж хоча б на день
У сучасному світі постійний потік інформації може виснажувати психіку. Навіть коротка перерва від соцмереж допомагає знизити рівень стресу, покращити
Позначка: відпочинок
Читати далі
5 локацій в Україні, куди поїхати у квітні
ТОП-5 місць в Україні для весняного відпочинку. Актовський каньйон, Бакота, Тустань, Тузлівські лимани та Базальтові стовпи.
5 островів Середземномор’я, які варто відвідати влітку 2026
Корсика, Калімнос, Пантеллерія та інші красиві острови Середземного моря, де менше туристів, ніж на Санторіні чи Майорці.
MamaRika з сином опинилися під ракетним обстрілом у Дубаї
Співачка поїхала відпочити від сирен і вибухів в ОАЕ, але й там наздогнала її війна.
8 березня 2026 року: чи буде вихідний 9 березня
8 березня 2026 року припадає на неділю: пояснюємо, чи буде перенесення вихідного та як це вплине на робочий графік.
Як швидко заснути після стресу: 5 ефективних технік для заспокоєння нервової системи
Останнім часом ніч не завжди означає відпочинок. Постійний стрес, напруга, повітряні тривоги та перевантаження нервової системи виснажують навіть тоді, коли тіло фізично готове до сну. Лягаючи в ліжко, багато хто стикається з тим, що мозок не вимикається: думки прокручують події дня, плани на завтра або тривожні спогади. Читайте также: Які міста в Європі платять за…
Світ навиворіт. Україна: як живе Буковель сьогодні
Дмитро Комаров повертається з новим сезоном документального дослідницького тревел-проєкту «Світ навиворіт», повідомляє WomanEL. Прем’єра відбулася 10 жовтня на каналі 1+1 та Youtube. Читайте также: Блогер відтворив смак Coca-Cola вдома: як вдалося повторити секретний рецепт Найдосвідченіший мандрівник країни роками шукав місця сили в далеких та екзотичних куточках світу – Непалі, Китаї, Японії, Латинській Америці тощо, – але найпотужніше з них…