Як добавка креатин підтримує здоров’я жінок
Нові дослідження показують потенційну користь добавки для здоров’я жінок — м’язів, кісток, когнітивних функцій та настрою.
Позначка: тіло
Читати далі
Володимир Дантес розкрив секрети трансформації – дисципліна змінила життя артиста
За останні пів року Володимир Дантес помітно змінився — як зовні, так і внутрішньо. Український співак і ведучий шоу «Хто зверху?» схуднув на 14 кілограмів, активізувався в медіапросторі, почав реалізовувати нові проєкти, зніматися в кіно тощо. Артист зізнався: ключем до позитивних змін стала не мотивація, а дисципліна, пеедає WomanEL. Читайте также: Ну мам – офіційний…
Яке взуття шкодить здоров’ю
Медики все частіше попереджають: неправильно підібране взуття — це не лише питання комфорту, а й серйозний ризик для здоров’я ніг та хребта. Звичні й модні моделі можуть поступово призводити до хронічних проблем, якщо носити їх регулярно, передає WomanEL Читайте также: iPhone 17e: дата виходу бюджетного смартфону Найбільш небезпечними лікарі називають туфлі на високих підборах-шпильках (понад…
Як схуднути до літа без стресу: поетапний план
Щоб успішно підготуватися до літа, спеціалісти радять не поспішати зі зниженням ваги вже у січні. Оптимальна стратегія — зберегти поточну форму взимку та перейти до активного схуднення з лютого, передає WomanEL. Читайте также: Серіал «Його і її» 1 сезон українською онлайн За словами фахівців, зимовий період варто розглядати як етап підготовки організму, а не час…
- 1
- 2