Фахівці у сфері стоматології та медицини сну попереджають, що неправильний прикус може бути однією з причин хропіння та навіть зупинки дихання під час сну, дізнався WomanEL.
Читайте также: Дмитро Кулеба та Світлана Павелецька офіційно одружилися (ВІДЕО)
За словами експертів, положення щелепи безпосередньо впливає на прохідність дихальних шляхів. Якщо нижня щелепа зміщена назад або недостатньо розвинена, язик може перекривати частину дихальних шляхів, через що виникає хропіння або апное — короткочасні зупинки дихання уві сні.
Одним із головних сигналів проблеми лікарі називають постійну втому навіть після повноцінного нічного сну. Також серед поширених симптомів:
- гучне хропіння;
- часті пробудження вночі;
- сонливість протягом дня;
- відчуття нестачі відпочинку після сну.
Медики наголошують, що порушення дихання можуть бути пов’язані не лише з прикусом, а й із закладеністю носа, віковими змінами, захворюваннями щитовидної залози або способом життя.
Читайте также: Абрикосова галета-чізкейк на тісті філо за рецептом Валерії Матрохіної
У деяких випадках пацієнтам допомагають спеціальні зубні капи, які підтримують правильне положення нижньої щелепи під час сну. Проте при тяжких формах апное основним методом лікування залишається CPAP-терапія.
Фахівці радять не ігнорувати постійне хропіння та хронічну втому й звертатися до лікаря-сомнолога або ЛОР-спеціаліста для обстеження.
Читайте также: Як правильно наносити парфуми, щоб аромат не був надто різким
Також дізнатеся, чому темніють зуби з віком і як уповільнити процес.
