В яких продуктах багато білка
Дізнайтеся також про дешеві продукти з високим вмістом білка.
Позначка: користь
Читати далі
У листі граната знайдено речовину, яка захищати нервову систему та серце
Вчені з Університету Кумамото знайшли в гранаті сполуку, яка руйнує небезпечні білкові відкладення при транстиретиновому амілоїдозі.
Екстракт дикорослої меліси може захищати мозок і підтримувати пам’ять — нове дослідження
Вчені з’ясували, що дикоросла меліса знижує запалення в мозку та підвищує рівень білка BDNF.
Чим корисна редиска для здоров’я
Як обрати смачний редис і що смачного приготувати з нього.
Чи корисний мед і чи можна додавати його в гарячий чай
Експерти спростували міф про унікальну користь меду та застерегли від його нагрівання.
Як правильно поєднувати продукти для максимальної користі
Харчова синергія — це явище, коли вітаміни, мінерали та інші нутрієнти взаємодіють між собою, посилюючи корисний вплив один одного. Простими словами, їхній спільний ефект перевищує користь кожного окремо, забезпечуючи краще засвоєння та вищу біоактивність, передає WomanEL. Читайте также: Причини видалення зубів мудрості у дітей та підлітків Дієтологиня Дон Джексон Блатнер назвала найпопулярніші та найпростіші поєднання…
Чим корисна спіруліна та чому її вживають спортсмени й астронавти
Спіруліна вже давно входить до списків найпопулярніших суперфудів, однак навколо неї досі багато міфів. Її називають водоростю, рослиною або навіть «зеленою таблеткою здоров’я». Насправді ж спіруліна має інше походження та унікальну історію, яка пояснює її популярність у сучасному світі, передає WomanEL. Читайте также: Valentino Beauty переосмислив культовий аромат Born in Roma разом із цифровими художниками Ще…
Чи можна ковтати кісточки від гранату: користь і ризики
Гранат вважають одним із найкорисніших фруктів, однак у багатьох виникає питання: чи безпечно ковтати кісточки від зернят гранату і що відбувається з ними в організмі. Спеціалісти зазначають, що в більшості випадків це не становить загрози для здоров’я, передає WomanEL. Читайте также: Графік відключення світла у Львові на 19 січня 2026 Чи можна ковтати кісточки гранату…
- 1
- 2